V posilovně

10.4.2024

Fitness 

Dnes jsme s děvčaty v rámci tělesné výchovy navštívili fitness. Po příchodu do prostor posilovny se nás ujal odborník, který nás seznámil se základními pravidly cvičení, co by se mělo dělat před a po něm. Následovala ukázka jednotlivých posilovacích strojů, kdy se děvčata aktivně zapojila do cvičení. Hodinový pobyt ve fitku pod dozorem trenéra děvčata využila do sytosti.